Gå i Gang Stedet - Et Motionssted i det fri

Det er Gå i Gang projektet i Ringsted, der ejes af Diabetesforeningen, Kræftens Bekæmpelse, DGI og Ringsted Kommune, der har søgt og fået midler til at oprette stedet.

Gå i Gang projektet er et projekt, der skal skabe muligheder for fysisk aktivitet for kronikere og motionsuvante, og projektet har indtil videre 13 forskellige motionstilbud med under paraplyen, og tæller nu også en udendørs motionsplads.

Det er firmaet "Sundhed og Livsmod", som arbejder med udendørs træningspladser, inspireret af kinesisk tradition for folkesundhedspladser, der har designet og rejst redskaberne.

Gå i Gang-Stedet består af 4 moduler af træredskaber, som borgerne frit kan benytte til kredsløbstræning, styrketræning og træning af balance og koordination. En af de rigtig store fordele ved stedet er, at det er gratis at bruge, og at man som borger kan bruge det præcis når man har lyst.

På stedet er der opsat informationstavler med instruktion til brugen af stedet, de øvrige Gå i Gang tilbud, og anden relevant oplysning om Kommunens forebyggelsestilbud og foreningernes aktiviteter.

Her på siden er det muligt at downloade følgende materialer til brug på stedet:

• Træningsprogram, hvor man kan se hvilken type træning man kan udføre på hvilke redskaber
• Øvelsesbeskrivelser
• Folder med tegninger og instruktion til redskaberne

Torsdag den 6. maj blev stedet officielt indviet ved Henrik Hvidsten, formand for kultur og trivselsudvalget - Læs talen her. Der vil være mulighed for at deltage i ugentlige hold, hvor man lærer at bruge pladsen - hold øje med siden her!